Что делать, если женщина упала при беременности. Упала на ранних и поздних сроках беременности: опасность и возможные риски

Что делать, если женщина упала при беременности. Упала на ранних и поздних сроках беременности: опасность и возможные риски

Что делать, если женщина упала при беременности. Упала на ранних и поздних сроках беременности: опасность и возможные риски

Лишиться равновесия и упасть может каждый из нас. Но когда по несчастливому стечению обстоятельств это происходит с беременной женщиной, возникают страх и совершенно справедливые опасения за малыша, которого она носит. Чем грозит такой инцидент будущей маме и с какими неприятными последствиями она может столкнуться после падения, читайте в нашей статье.

Упала во время беременности: почему уходит почва из-под ног

По заверению медиков, беременные падают не так уж и часто. В основном это случается зимой, когда из-за тяжелой зимней одежды будущая мама становится неповоротливой, а под ногами гололед.

В начале беременности падения происходят по вине самих женщин, которые не видят необходимости в том, чтобы сбавить темп жизни, отказаться от обуви на высоких каблуках, не разговаривать по телефону, спускаясь с лестницы.

Кроме того, в первом триместре из-за меняющегося гормонального фона появляется токсикоз, а порою и сильное головокружение, которое вызывает обмороки. Перед приступом будущая мама чувствует слабость во всем теле, ее бросает в пот, сердце колотится, а ноги становятся ватными.

Нужно быстро сориентироваться и найти какую-нибудь опору, чтобы не упасть.

В середине беременности причиной падения зачастую становится суетливость женщины, помноженная на ее неповоротливость. В так называемый период «гнездования» большинство будущих мам затевают грандиозные ремонты и посещают десятки детских магазинов, чтобы найти самый лучший комплект на выписку для новорожденного.

На большом сроке беременности женщина может упасть из-за смещения центра тяжести в собственном теле. Когда живот становится совсем большим, корпус для облегчения походки автоматически откидывается назад, что делает будущую маму еще более неловкой. В третьем триместре падать беременной опаснее всего, поэтому спешка и «счет ворон» недопустимы!

Сильно упала при беременности: потенциальная опасность

Насколько опасно падение будущей мамы, в каждом конкретном случае можно выяснить по ряду очевидных признаков.

Если женщина упала на раннем сроке беременности, повод для беспокойства появляется при наличии таких симптомов:

  • выраженные болезненные ощущения внизу живота;
  • появление мажущих или довольно обильных кровянистых, коричневых, бежевых выделений из влагалища.

Реальная опасность для плода возникает, если беременная упала с большой высоты, получила прямой удар в область живота или подверглась при падении сильной встряске. В остальных случаях последствия падения ничем не угрожают плоду, но доставляют определенные неудобства самой женщине. Речь идет об ушибах, растяжениях, гематомах и вывихах.

Падение во втором триместре в большинстве случаев никак не сказывается на развитии плода. В редких случаях инцидент провоцирует вялотекущий процесс отслойки плаценты, который обнаруживается только во время родов.

Падение в конце беременности сулит будущей маме большие неприятности. При появлении следующих симптомов нужно немедленно набирать номер «скорой»:

  • чувство сильного напряжения в области матки;
  • боль в животе;
  • изменение двигательной активности плода: кроха либо затихает, либо начинает судорожно биться в животе;
  • влагалищные выделения. Особенно опасно чувство сырости в промежности: скорее всего, при падении был поврежден амниотический мешок, после чего начала подтекать околоплодная жидкость. При движении объем выделяемых вод увеличивается.

Упала во время беременности: возможные последствия

В большинстве случаев упавшая будущая мама отделывается сильным испугом и повреждением той части тела, на которую «посчастливилось» приземлиться во время падения. Все защитные механизмы, благодаря которым плод остается целым и невредимым, природа продумала заранее:

  • если беременная падает в обморок, гладкая мускулатура матки тут же расслабляется, что предотвращает ее гипертонус. Столь быстрая реакция смягчает силу удара даже в том случае, когда женщина падает на живот;
  • во втором триместре малыш «плавает» в околоплодных водах и весь этот ценный груз надежно защищает детское место. Когда беременная падает, амортизацию берет на себя амниотическая жидкость, поэтому можно с уверенностью предположить, что сильная встряска плоду не грозит. Дела женщины плохи, если толчок в живот целенаправленный: например, прыгнул сверху старший ребенок, произошла автомобильная авария и т. п.;
  • чем больше срок, тем выше риск травмировать плод при падении. Падать в последний триместр беременности крайне нежелательно, в противном случае придется столкнуться с многочисленными нежелательными последствиями этого инцидента.

Под последствиями падения во время беременности подразумеваются акушерские (опасные для плода) и неакушерские (опасные для мамы) осложнения:

  • преждевременная отслойка плаценты. В норме отслоение детского места происходит только после родов. Удар большой силы в живот ускоряет этот процесс. При этом резко повышается маточный тонус, начинается внутреннее или открытое кровотечение, болит живот. Незначительная отслойка плаценты ухудшит снабжение ребенка кислородом, при сильном повреждении детского места плод погибает в утробе матери;
  • угроза самопроизвольного аборта. К плачевному итогу может привести не столько травма, полученная при падении, сколько сильный испуг самой беременной. На сильный стресс организм будущей мамы реагирует схваткообразными болями внизу живота, гипертонусом матки и выделением крови из половых путей. В этом случае нужно немедленно вызвать «скорую». Вовремя назначенное лечение на основе спазмолитиков, седативных и общеукрепляющих средств позволит сохранить жизнь ребенку;
  • излитие околоплодных вод. Сильный толчок в живот при беременности иногда заканчивается разрывом плодного мешка и преждевременным излитием амниотической жидкости. Если повреждена нижняя часть пузыря, подтекание вод будет обильным. При нарушении целостности верхней части пузыря воды подтекают в малом объеме, порционно — иногда женщина даже не понимает, что с ней не все в порядке. В любом случае, если есть повод заподозрить излитие вод, до визита к врачу беременной рекомендуют сделать себе прокладку из свертка хлопчатобумажной ткани. Ее предварительно проглаживают горячим утюгом с обеих сторон. Обычная гигиеническая прокладка не подойдет — она быстро впитывает жидкость, что станет существенным препятствием для диагностики;
  • кислородное голодание плода. Сам факт падения заставляет женщину сильно нервничать. От переживаний происходит спазм сосудов, что немедленно ухудшает кровоснабжение ребенка и, как следствие, ему достается меньше кислорода и питательных веществ, чем обычно. Сильный удар может повредить именно тот сосуд, который обеспечивает плод кровью и это также провоцирует развитие гипоксии. При дефиците кислорода резко меняется внутриутробная активность крохи. Подтвердить гипоксию позволят такие диагностические методы, как УЗИ, кардиотокография и допплерометрия;
  • ушибы, раны, вывихи, переломы. Такие последствия представляют опасность только для женщины и в целом не могут изменить ход беременности. Однако показаться терапевту и акушеру-гинекологу все равно необходимо.

Последствия после того, как женщина упала, в зависимости от места ушиба

Состояние ребенка и течение беременности в целом также зависит от того, как именно упала будущая мама.

Упала на живот во время беременности

Опасная травма, особенно если срок уже большой. При падении животом на какой-либо предмет плод неизбежно пострадает. Это может быть черепно-мозговая травма, переломы. Если женщина упала с высоты, она должна опасаться преждевременных родов, а также внутриутробной смерти малыша.

Упала на спину во время беременности

Крайне нежелательное происшествие на любом сроке гестации. Рискует сама женщина: она может разбить голову, повредить позвоночник. При падении на спину всегда происходит сильная встряска тела, а также резкий выброс адреналина в кровь. Гормон стресса вызывает гипертонус матки и риск самопроизвольного аборта.

Упала на попу во время беременности

Этот вариант падения считается наименее травматичным для будущей мамы. За счет выраженной подкожной жировой клетчатки и развитых мышц ягодицы оказывают амортизирующее действие при падении. Встряска тела, несомненно, произойдет, но в медицинской практике не распространены случаи, чтобы плод как-то пострадал от такого ушиба.

Упала на бок во время беременности

Такое падение, как и предыдущий инцидент, не угрожает беременности какими-либо последствиями. Ушибы живота при падении на бок, как правило, незначительны. Правда, будущая мама может сломать руку, если конечность будет вытянута или прижата к туловищу, но это единственное, чем женщина рискует в такой ситуации.

Упала на колени при беременности

Ушибы при таком падении довольно болезненны для беременной, но в целом не опасны. Однако если женщина сильно травмируется, ее ожидают серьезные лечебные мероприятия и восстановительные процедуры, а это совсем нежелательно в ее положении.

Упала при беременности: что делать

Что посоветовать будущей маме, если избежать падения не удалось? Алгоритм необходимых действий простой:

  • постараться быстро успокоиться и не думать о плохом, даже если вы упали на землю плашмя;
  • осторожно пошевелите руками и ногами поочередно, чтобы оценить серьезность падения;
  • попытайтесь принять устойчивое положение — для начала встаньте на четвереньки;
  • чтобы подняться на ноги, попросите у прохожих помощи или же используйте для опоры любые устойчивые предметы (дерево, стул, поручень);
  • если никого не оказалось поблизости, запомните, что при падении на спину нужно сначала повернуться на бок и только потом сесть. Упав на колени, переместитесь для начала на бедро, чтобы понять, как сильно вы ушиблись. Если упали на живот, потихоньку подтяните туловище к ногам, перебирая и отталкиваясь руками от земли. Усевшись со всего маху на попу, сначала переместите тяжесть тела на сторону, противоположную ушибу;
  • вызовите скорую помощь;
  • если вы решили не обращаться к врачу, в первые сутки после падения нужно пристально следить за собственным самочувствием. Поводом для тревоги являются следующие признаки: влагалищные выделения любого цвета, чувство натянутости или давления в нижней части живота, обширный синяк и выраженная боль в ушибленном месте.

Упала в обморок при беременности: как предотвратить сильный ушиб

За несколько мгновений до обморока у человека обычно кружится голова, темнеет в глазах, тяжело вдохнуть полной грудью.

Если это происходит с будущей мамой, ей нужно осторожно присесть (пусть даже на асфальт или землю), чтобы заранее обезопасить себя от падения с высоты собственного роста.

Затем необходимо попросить помощи у посторонних: они могут принести воды, а также приведут беременную в чувство, если она все же потеряет сознание.

Когда в глазах темнеет слишком быстро и почва ускользает из-под ног за считанные секунды, не стоит делать усилие, чтобы сгруппироваться и устоять на ногах. При обмороке в организме активируются естественные механизмы защиты, то есть тело просто обмякнет, что в значительной мере уменьшит силу ушиба об землю.

Если женщина поскользнулась, споткнулась или вот-вот упадет с возвышения, у нее есть буквально 1 — 2 секунды, чтобы смягчить удар:

  • сгруппируйте мышцы всего тела;
  • не выставляйте вперед прямые руки или локти, не сгибайте ноги в коленях, иначе можете получить перелом;
  • постарайтесь в момент падения развернуться так, чтобы приземлиться на бок — это идеальное завершение инцидента, поскольку живот в этом случае не пострадает;
  • при падении не старайтесь ухватиться за посторонние предметы, гораздо безопаснее распластаться плашмя;
  • когда вы уже упали, не торопитесь и не пытайтесь тут же принять вертикальное положение. Полежите 1 — 2 минуты, чтобы оценить видимые последствия падения и оправиться от неожиданной встряски;
  • если вы плохо себя чувствуете или по ощущениям что-то не так с ребенком, следует немедленно вызвать скорую помощь. В стационаре вы пройдете все необходимые обследования.

Профилактика падения при беременности

Если будущая мама примет во внимание простые рекомендации и будет предельно осторожна, падения удастся избежать:

  • не держите руки в карманах при ходьбе — это нарушает естественную балансировку тела в пространстве;
  • присаживаясь на стул, всегда придерживать его за спинку, чтобы невзначай не упасть на копчик;
  • выходите на улицу в дождь и в гололед только с «группой поддержки» — в сопровождении мужа или других близких людей;
  • не берите сумку с собой, если отправляетесь на обычную прогулку — такая ноша мешает балансировать;
  • по дороге домой из магазина распределяйте покупки в два пакета (по пакету в каждую руку), чтобы сбалансировать походку;
  • делайте при ходьбе небольшие шаги, а в гололед представьте себя пингвином — слегка согните ноги в коленях, но колени при этом не напрягайте, и совершайте семенящие шажки, наступая на всю подошву;
  • выбирайте обувь на подошве, которая не будет скользить. Чтобы не ошибиться с приобретением, поцарапайте ногтем подошву. Остался след? Значит, смело покупайте;
  • не разговаривайте по телефону, находясь на лестнице. Плотно обхватывайте перила рукой во время движения;
  • садитесь и вставайте медленно, иначе закружиться голова и потемнеет в глазах.

Не всегда падение на каком-либо из 9 месяцев беременности имеет фатальный исход. Природа придумала тысячу мелочей, чтобы в животе у мамы кроха оставался целым и невредимым.

Если вы упали и ударились, обратитесь к врачу, даже если хорошо себя чувствуете. Но гораздо проще предотвратить падение, чем лечиться от его последствий. Начинайте думать о безопасности ребенка, как только забеременеете.

Живота довольно долго не будет, но малыш нуждается в вашей заботе с первых дней зачатия.

Источник: https://beremennuyu.ru/chto-delat-esli-zhenshhina-upala-pri-beremennosti-upala-na-rannih-i-pozdnih-srokah-beremennosti-opasnost-i-vozmozhnye-riski

Ситуации, при которых может произойти ушиб

Причина, при которой возникают болевые ощущения в копчике, практически всегда связаны с получением травмы – быстрого и сильного кратковременного воздействия на мягкие ткани и позвонки крестцового отдела (при сильном ушибе):

  • после ушиба или после удара;
  • при ударе копчиком о твердую поверхность (например, об стену) во время неосторожной ходьбы или при неудачной попытке сесть;
  • после падения;
  • во время спортивных занятиях;
  • при несчастных случаях (ДТП, падение с высоты).

Во всех этих случаях болевые ощущения могут наблюдаться не сразу – часто срабатывает естественный биохимический механизм, благодаря которому начинают действовать обезболивающие вещества самого организма. Однако при травме копчика, произошедшей из-за достаточно сильного удара (например, после падения) боль может нарастать постепенно, проявляясь все более сильно.

Признаки травмы

Если ушиб был довольно ощутимым или длительное время болит копчик после получения спортивной травмы, могут возникнуть несколько признаков, которые свидетельствуют о серьезности удара:

  1. Больно сидеть, долго стоять или даже просто ходить. Также могут наблюдаться случаи, когда будет больно садиться и вставать, но сама поза сидя не доставляет неудобств.
  2. Неприятные ощущения могут наблюдаться также во время дефекации или полового акта. Чаще всего они ноющие, но иногда может ощущаться острая боль.
  3. Нередко копчик сильно болит, и тогда на кожных покровах над областью поражения образуются не только покраснения, какие свойственны всем травмам, но и отечность, болевые ощущения при надавливании, а также твердые образования, шишки.
  4. Наконец, если ударилась сильно, боли отдают в ноги – как будто они тоже получили травму.

В редких случаях может произойти ситуация, при которой не ударялась копчиком, но подобные признаки тоже наблюдаются. Это часто наблюдается у очень худых людей, а также в результате пролежней при длительном соблюдении постельного режима. В любом случае нужно сразу обращаться к врачу, не пытаясь самостоятельно установить причину – в большинстве случаев это не удастся.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Ушиб копчика у ребенка наблюдается намного чаще, чем у взрослых, по понятным причинам. Поэтому лучше всегда особенно внимательно следить за малышом – нередко ребенок продолжает играть, жить как обычно, не обращая внимания на боли. Лучше сразу осмотреть пораженную область, расспросить его о самочувствии. Если наблюдается отечность, нужно на всякий случай посетить врача.

Последствия травмы

Если получен сильный ушиб, последствия травмы могут быть довольно серьезными. Причина в том, что когда происходит ушиб копчика при падении, могут повредиться не только мягкие ткани, но и сами кости.

Копчик представляет собой последний отдел позвоночника – здесь проходят нервные волокна, которые располагаются в спинном мозге.

Поэтому упасть на копчик – это не всегда безобидное явление, и если запустить ситуацию, последствия могут осложниться:

  • сильный ушиб может стать хроническим – в некоторых случаях удар влечет небольшое смещение костей, и при длительном сидении, стоянии или при передвижении травма будет давать о себе знать, если ее вовремя не начать лечить;
  • если ударил заднюю часть, может пострадать вся спина – сильные воздействия плохо сказываются на общей структуре позвоночного столба;
  • наконец, когда упал на копчик, то кости могут остаться неповрежденными – в этом случае весь удар примут на себя мягкие ткани: тяжелыми последствиями станет внутреннее кровоизлияние, скопление жидкости и отечность, а также воспалительные процессы в мышцах и даже прямой кишке.

Как оказать неотложную помощь

Первая помощь при ушибе копчика направлена на то, чтобы максимально облегчить положение пострадавшего и снять болевые ощущения. Нужно предпринять такие меры:

  1. Если сильно ударилась копчиком, нужно лечь на бок и не пытаться на него садиться – так со временем можно только усугубить ситуацию. Одежду снять, расстегнуть все тугие соединения, чтобы на пораженное место ничего не давило.
  2. Далее нужно сразу обезболить – можно приложить холодную бутылку или лед из холодильника и подержать так до полного прекращения боли или значительного ее ослабления. Достигнуть результата получается буквально за несколько минут, но если сильно ударилась, то полностью заглушить боль не получится.
  3. В таких случаях принимают более серьезные меры – можно дать анальгетик (таблетку внутрь).

Таким образом, основной способ, что делать при ушибе копчика – это обезболить пораженное место, а вопрос чем лечить, если произошел ушиб копчика при падении или от удара, может профессионально решить только врач.

Следует также подумать о мерах предосторожности при получении такой травмы – не стоит массировать пораженное место, а также заниматься спортом или зарядкой в ближайшее время. По возможности необходимо воздержаться от физических нагрузок.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ – Не стоит надавливать, растирать и тем более мазать прогревающие средства в пораженную область – стимулирование кровотока может привести к еще большей отечности. Больному нужно обеспечить покой и вызвать скорую помощь.

Упражнения при ушибе копчика

Если упала на попу, и боли не стихают и даже начинают усиливаться, после принятия обезболивающего можно сделать несколько простых упражнений:

Источник: https://neuro-orto.ru/simptomy/upala-na.html

Чем опасно падение при беременности?

Что делать, если женщина упала при беременности. Упала на ранних и поздних сроках беременности: опасность и возможные риски

Потерять равновесие и упасть может каждый, в том числе женщина, ожидающая ребенка. На первый взгляд даже кажется, что у беременных для этого больше оснований. Но статистика показывает обратное: женщины «в положении» падают гораздо реже остальных просто потому, что ведут себя осторожнее. Правда, они осваивают такую манеру поведения не сразу.

Причины падений

В I триместре падение возможно потому, что будущая мама еще не настроилась на свое новое состояние и по-прежнему стремится делать все быстро и без посторонней помощи. И не учитывает при этом, что спешка и чрезмерные нагрузки часто становятся причинами падений, которые особенно нежелательны в ее положении.

И от высоких каблуков, снижающих устойчивость, «начинающая» беременная тоже не готова отказаться. Позднее она станет осторожнее, научится обходить опасные места и наденет практичную обувь. Гормональная перестройка, токсикоз и сосудистые спазмы в ранние сроки беременности иногда провоцируют головокружение и обмороки.

Чтобы избежать последствий обморока, нужно научиться распознавать его симптомы. Перед потерей сознания появляется удушье, учащенное сердцебиение, ноги становятся ватными, на лбу выступают капельки пота. Если вовремя заметить эти перемены, то последствия падения удастся смягчить.

Рекомендуется остановиться, сесть или опереться на стену, попросить помощи у прохожих.

Легче всего упасть с лестницы: равновесие можно потерять и при подъеме, и при спуске. Опасность увеличивают не только скользкие ступени и шатающиеся перила, но и разговоры по мобильному телефону. Так что от этой «вредной привычки» лучше избавляться.

Между 10 и 23 неделями беременные падают очень редко. Их организм уже адаптировался к переменам, состояние стабилизировалось, переживания улеглись. Женщина настроилась на долгое ожидание и спокойно занимается текущими делами.

После 24-й недели меняется гормональный фон беременной женщины, а вместе с ним и ее настроение. Будущая мама словно пробуждается ото сна и начинает ускоренными темпами готовить «гнездо» для ребенка. В это время в семье обычно затевается ремонт и делаются основные покупки для малыша.

Беременная активно участвует в процессе, ей кажется, что без нее ничего не получится. Очень часто муж, вернувшись домой после работы, видит, что жена, стоя на стуле, пытается повесить новые шторы или сорвать старые обои. Такая активность увеличивает риск падения.

Ситуация сохраняется до 29–31 недель беременности. После этого срока гормональный фон выравнивается, женщина становится спокойнее.

По статистике, во время беременности падают 7% женщин: 5%– I триместре, 2% – в III. А вот при вынашивании двойни или тройни подобная неприятность происходит значительно реже.

От серьезных последствий падений защищают природные механизмы. Они работают постоянно, не отключаются и в период вынашивания ребенка.

Один из них − рефлекторное расслабление мускулатуры при потере сознания – защищает от выкидыша на ранних сроках беременности, когда плодное яйцо еще не закрепилось в полости матки.

Во время обморока сознание отключается, мышцы перестают получать импульсы из головного мозга и расслабляются, поэтому сила удара значительно уменьшается.

Во II и III триместрах плацента уже крепко удерживает плод. Она окружена эластичными клетками матки, максимально амортизирующими удар. А плод «оберегают» амниотическая жидкость, плодные оболочки, кости таза и верхний слой брюшины.

К 29–31-й неделе сформированы все жизнеобеспечивающие системы ребенка, ему остается набрать нужный вес и силу. Плод начинает интенсивно расти, а вместе с ним увеличивается и живот будущей мамы. И только благодаря перераспределению нагрузки ей удается ходить, не теряя равновесия и не падая.

На поздних сроках беременные ходят, откинувшись назад. При этом центр тяжести смещается со среднего отдела позвоночника на крестец, расстояние между ступнями увеличивается, колени сильнее сгибаются и лучше пружинят – устойчивость увеличивается.

Но даже при такой «поддержке» надо проявлять осторожность.

Последствия падений во время беременности условно делятся на две группы: одни могут причинить вред ребенку, другие – самой женщине. Опасность для плода появляется только при экстраординарных обстоятельствах, например при падении с большой высоты или столкновении машин на высокой скорости.

А у будущей мамы наиболее вероятны самые банальные ушибы мягких тканей, вывихи, растяжения связок, переломы и сотрясение мозга. Они приносят много серьезных переживаний. Сотрясение мозга может вызвать рвоту, переломы – болевой шок. Но все эти состояния никак не отражаются на здоровье малыша.

Не нанесет ему вреда и местная анестезия, которая может понадобиться во время наложения гипса на сложный перелом.

Из-за падения во II триместре может быть травмирован небольшой сосуд, соединяющий плаценту с маткой, что приведет к частичной (непрогрессирующей) отслойке плаценты. Это состояние всегда проходит бессимптомно и не влияет на развитие плода. О том, что оно вообще имело место, станет известно уже после родов по небольшим сгусткам крови на плаценте.

На более позднем сроке беременности (34–36 недель) по той же причине развивается прогрессирующая отслойка плаценты. Она и провоцирует начало родовой деятельности. При своевременной помощи все заканчивается родами и появлением на свет здорового малыша.

План действий

Последствия удара о пол, тротуар или землю можно свести к минимуму, если научиться падать правильно.

Уже в процессе падения следует хотя бы немного повернуть корпус в сторону, чтобы приземлиться на бок, тогда вероятность перелома и сотрясения мозга снизятся.

В падении нельзя выставлять вперед и сгибать ноги и руки, они должны лечь на землю плашмя, всей поверхностью. Тогда сила удара распределится на большую площадь, и перелома удастся избежать.

Если падение произошло, надо действовать по плану. Даже если сила удара показалась незначительной, рекомендуется вызвать «скорую помощь». Когда есть возможность оставаться на месте, стоит ею воспользоваться и полежать спокойно минуту-другую, пошевелить ногами-руками, оценивая свое состояние. Спешить уже некуда: все произошло, и помощь в пути.

Даже зимой, лежа на снегу, торопиться не стоит. За пару минут организм не успеет переохладиться, и вероятность заболеть минимальна. От резкого подъема может подскочить артериальное давление и закружиться голова. Поэтому вставать рекомендуется медленно, желательно с помощью посторонних.

Не следует слушаться советов незнакомых людей − они, скорее всего, плохо ориентируются в ситуации. Подниматься на ноги надо из удобного положения, без лишнего мышечного напряжения, например с колен. При падении на спину сначала следует сесть, опираясь на руки, и потом, переставляя их, перебраться на колени.

При падении на живот надо сразу же повернуться на бок и уже из этого положения вставать на колени.

«Скорая помощь» привезет беременную в стационар, где ее осмотрят несколько специалистов: терапевт, травматолог и обязательно акушер-гинеколог. Если нет переломов, вывихов и растяжений, осмотр акушера-гинеколога будет самым продолжительным.

Сначала доктор послушает сердцебиение ребенка, потом расспросит о характере падения, выяснит, не болит ли живот. Потом через брюшную поверхность прощупает, не повысился ли тонус матки. При появлении сомнений осмотр продолжится в гинекологическом кресле.

Доктор обязательно заметит, что шейка матки укоротилась, как перед родами. Последним пунктом осмотра станет УЗИ органов малого таза. Если и на этом обследовании нарушений не обнаружится, будущая мама сможет быть свободна.

Усталость и переживания иногда провоцируют обморок, поэтому лучше вызвать такси или дождаться приезда родственников.

В домах с полами и лестницами, покрытыми ламинатом, вероятность падения увеличивается. Ковры и дорожки уменьшают риск только в том случае, если надежно закреплены

Избежать падений во время беременности помогут простые рекомендации.

  • Не надо держать руки в карманах одежды, с их помощью можно балансировать при ходьбе. Так легче удержать равновесие даже на скользкой дорожке. Этот навык не помешает и после беременности.
  • Во время прогулки сумку лучше оставить дома, она мешает балансировать руками.
  • В дождь и гололед не стоит выходить на улицу в одиночестве. Поддержка сопровождающего остановит падение.
  • Не надо делать длинных шагов.
  • Покупки, даже немногочисленные, должны быть равномерно распределены в руках − это увеличит устойчивость.
  • Из-за скользкой подошвы туфель или сапог возрастет риск падения. Уже при покупке можно определить, будет ли обувь скользить. Если после проведения по подошве ногтем остается царапина, то надежное сцепление с землей обеспечено.
  • Поднимаясь и спускаясь по лестнице, следует держаться за перила.
  • Прежде чем сесть на стул, надо убедиться, что он рядом. А если отъехал даже на пару сантиметров, можно и промахнуться.
  • Вставать с дивана, постели или из-за стола надо медленно, чтобы не закружилась голова.

Источник: http://www.parents.ru/article/padeniya-vo-vremya-beremennosti/

Падение при беременности и последствия для ребенка

Что делать, если женщина упала при беременности. Упала на ранних и поздних сроках беременности: опасность и возможные риски

Потерять равновесие и упасть может любой. Однако падение при беременности вызывает гораздо больше тревоги, чем в обычной ситуации. Насколько опасно это небольшое происшествие для будущей матери и ее ребенка, и как избежать неприятных последствий, читайте в нашей статье.

Природа защищает

Падение представляет большую опасность для самой беременной, чем для плода. Природа продумала массу защитных механизмов, оберегающих малыша от подобных случайностей.

Например, при обмороках гладкая мускулатура расслабляется, что предотвращает выкидыш, убирает гипертонус мышц, в том числе, и матки. Из-за расслабления мышц значительно снижается сила удара, даже если беременная упадет на живот.

Во второй половине беременности малыша окружают околоплодные воды и оболочки, его надежно удерживает плацента. Они выполняют амортизирующую функцию при падениях. Поэтому ребенок в большинстве случаев даже и не ощутит падения.

Неприятности могут возникнуть только в том случае, если пришелся прямой удар в живот: прыгнул ребенок, произошла автокатастрофа и пр. Причем, чем позже срок, тем выше риски.

Последствия падения

Условно последствия делят на 2 большие группы:

  • создающие угрозы для плода (акушерские);
  • неблагоприятно влияющие на маму (неакушерские).

Акушерские осложнения

К этой группе относятся все угрозы, так или иначе связанные с нарушением течения беременности.

Несмотря на все природные защитные механизмы, неаккуратным падением можно навредить ребенку в утробе.

Преждевременная отслойка плаценты

Потенциально одно из самых коварных осложнений. При нормальном течении беременности плацента отслаивается только после родов. Однако резкий удар в живот может привести к тому, что она начнет преждевременно отслаиваться.

Основные симптомы патологии – болевые ощущения в области живота, гипертонус матки, кровотечение внутреннее или открытое. В последнем случае будут наблюдаться кровянистые выделения.

Отслойка плаценты может быть небольшой и не прогрессирующей, это явление может остаться незамеченным для мамы и малыша или привести только к незначительной гипоксии плода. При значительном повреждении может спровоцировать внутриутробную гибель.

Угроза прерывания беременности

Ее может вызвать даже не столько само травмирующее воздействие, сколько состояние самой женщины: испуг, волнение. Из-за стресса могут появиться схваткообразные боли, гипертонус мышц живота, кровянистые выделения.

Все это повод срочно обратиться к врачу. Скорее всего, беременную положат «на сохранение». В большинстве случаев своевременно назначенное лечение позволяет сохранить беременность.

Женщина пройдет курс, который поможет снять симптомы. Обычно назначают препараты, снижающие гипертонус матки, снижающие уровень стресса, спазмолитики и общеукрепляющие средства.

Излитие околоплодных вод

Если женщина сильно ударилась животом во время беременности, это может привести к повреждению плодного пузыря и преждевременному излитию околоплодных вод. Они могут течь обильно, не оставляя сомнений в возникшей проблеме.

Это характерно для повреждения нижней части пузыря. Иногда подтекание идет небольшими порциями, его сложно заметить даже самой женщине. Такая симптоматика характерна для повреждения верхней части пузыря.

Если есть подозрения, что началось излитие околоплодных вод, нужно сделать себе прокладку из хлопчатобумажной ткани. Ее необходимо тщательно прогладить с обеих сторон горячим утюгом, чтобы обеззаразить.

Использовать обычные гигиенические прокладки не рекомендуется, их впитываемость затруднит дальнейшую диагностику.

Затем нужно обратиться к врачу, который сможет определить, насколько серьезна возникшая проблема.

Гипоксия плода

Гипоксия – это голодание плода, недостаток кислорода. Состояние может возникнуть из-за состояния мамы.

При стрессе сужаются сосуды, как следствие, ребенку достается меньше крови, содержащихся в ней питательных веществ и кислорода. При неудачном падении может повредиться или сузиться именно сосуд, снабжающий плод кровью. Это тоже вызовет гипоксию.

Гипоксия плода может проявиться резким снижением или повышением активности ребенка в утробе. Однозначно выявить ее можно только при проведении анализов: УЗИ, кардиотокографии, доплерометрии.

Неакушерские осложнения

Это большая группа осложнений, которые опасны только для мамы. Сюда относятся различные травмы: ушибы, раны, переломы. В общем и целом, они не повлияют на состояние плода и ход беременности.

При травме беременной необходимо оказать первую помощь: приложить холод при ушибе, остановить кровотечение при ранении и пр. При значительных повреждениях лучше всего вызвать «скорую».

Как смягчить последствия

Необходимо научиться падать правильно. Оптимальным при беременности считается падение на бок. Оно наименее травматично для ребенка и матери.

Чтобы приземлиться на бок, необходимо корпус в полете немного повернуть в сторону. В этом случае не будет ушиба живота при падении. Нельзя выставлять руку или ногу в сторону или перед собой, чтобы избежать перелома конечности или сотрясения мозга.

После падения не нужно сразу же вскакивать. Рекомендуется полежать 1-2 минуты, прислушаться к собственным ощущением и пошевелить руками и ногами. Это позволит оценить свое состояние.

Даже зимой не нужно торопливо подниматься: за небольшое время организм не успеет переохладиться: резкий подъем и стресс могут вызвать скачок давления и обморок.

Подниматься нужно постепенно, желательно с чьей-нибудь помощью, избегая лишнего напряжения. Нужно принять удобное положение, например, перекатиться и встать на колени, а потом принять вертикальное положение.

Если самочувствие плохое, есть ощущение, что что-то не так с ребенком, необходимо немедленно вызвать «скорую помощь». Тогда беременную женщину отвезут в стационар, где она пройдет все необходимые обследования.

Как избежать падения

Лучше всего уделить достаточное внимание профилактике падений. Избежать их можно, если следовать простым рекомендациям:

  • не ходить, особенно по скользким поверхностям, засунув руки в карманы, это мешает естественной балансировке;
  • необходимо придерживать стул, чтобы женщина случайно не упала на копчик при посадке;
  • если необходимо выйти на улицу в дождь или гололед, желательно обратиться за помощью и подстраховкой к кому-либо – поддержка позволит снизить риск падения на плохой дороге;
  • сумка мешает балансировать, поэтому при простых прогулках ее лучше оставить дома;
  • покупки лучше равномерно распределять по 2 пакетам, чтобы не создавать дисбаланс;
  • передвигаться нужно небольшими шагами, при ходьбе по скользкой поверхности нужно перейти на «пингвиний шаг»;
  • покупать нужно обувь на устойчивой и нескользкой подошве (проверить качества подошвы просто: нужно провести по ней ногтем, если остается царапина, значит, обувь скользить не будет);
  • при передвижении по лестнице необходимо придерживаться за перила и не разговаривать по телефону;
  • вставать или садиться нужно медленно, чтобы из-за резкого изменения положения тела не закружилась голова.

Если падение все-таки случилось, не нужно поддаваться панике: стресс может оказать более пагубное влияние, чем само падение.

 Заключение

Природа хорошо позаботилась о малыше. Чтобы не мучать себя напрасными страхами, лучше сразу обратиться за квалифицированной медицинской помощью после падения.

Но логичнее – соблюдать осторожность и двигаться аккуратно, оберегая себя и малыша. Даже на ранних сроках  необходимо «забыть» о порывистости движений. Живота еще не видно, но его «житель» нуждается в  маминой заботе.

Смотреть под ноги и не делать резких телодвижений – главное правило беременных.

А также – обращаться к врачу, если после падения заметили изменение в поведении малыша, подозрительные выделения или боль.

Источник: https://its-kids.ru/padeniya-pri-beremennosti.html

WikiOrganizm.Ru
Добавить комментарий