Почему не получается забеременеть

Почему не получается забеременеть: 17 причин бесплодия и общие рекомендации для пар

Почему не получается забеременеть

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Тема серьезная, а для кого-то и очень болезненная – почему не получается забеременеть. Самолечение в такой ситуации недопустимо! Любые рекомендации, данные в этой и любой другой статье, требуют уточнения профессионального медика.

Каждый организм индивидуален, универсальных рекомендаций не существует. Возможных причин, по которым не получается забеременеть, много, и почему это происходит с конкретной парой, могут определить только репродуктологи после серьезного обследования. Есть только одна универсальная рекомендация – никогда не теряйте надежды!

Возможные причины бесплодия

Говорить о бесплодии после одного месяца попыток слишком рано. Если в течение нескольких месяцев (до года) не получается забеременеть в овуляцию, и неясно, почему, следует обратиться к врачу для установления причин и последующего лечения.

Возможных причин очень много – от легко устранимых до неизлечимых. Редко (1 раз из 5) причину установить не удается. Возможно:

  1. Эндокринное бесплодие. Патология эндокринной системы, приводящая к отсутствию овуляции.
  2. Непроходимость фаллопиевых труб. Сперматозоиды не могут проникнуть через слишком узкий канал.
  3. Синдром поликистозных яичников. Патологическая выработка мужских гормонов приводит к отсутствию овуляции.
  4. Патологии матки (миома, гипоплазия и др.).
  5. Эндометриоз. Яйцеклетка не может закрепиться на стенке матки.
  6. Нарушение менструального цикла.
  7. Низкая концентрация сперматозоидов в сперме.
  8. Сниженная активность сперматозоидов.
  9. Варикоцеле. Приводит к перегреву спермы и гибели сперматозоидов.
  10. Несовместимость партнеров.
  11. Возраст супругов. С возрастом способность к зачатию снижается и у мужчин, и у женщин.
  12. Резкий отказ от оральных контрацептивов.
  13. Болезни, передаваемые половым путем.
  14. Вредные привычки.
  15. Прием лекарственных препаратов.
  16. Проблемы психологического характера (стресс, депрессия, подсознательная боязнь беременности и т.д.).
  17. Неправильное питание.

Общие рекомендации

Что делать, если вы хотите забеременеть, но не получается?

Методов борьбы с бесплодием сей час достаточно. Но не нужно экспериментировать и пробовать все подряд. Учитывайте свои индивидуальные параметры, выбирайте, советуйтесь со специалистами.

Партнерам следует действовать в несколько этапов.

Этап 1

Пройти медицинское обследование и пролечить выявленные заболевания – помешать зачатию может даже простуда. Инфекции, передающиеся половым путем, необходимо лечить одновременно обоим партнерам.

Этап 2 

В случае медикаментозной терапии обсудить принимаемые препараты с врачом. Некоторые лекарства способны препятствовать зачатию, особенно антибиотики и антигистаминные препараты.

Этап 3

Отказаться от вредных привычек. Алкоголь, сигареты и уж тем более наркотики несовместимы с будущим ребенком. Любое наркотическое вещество снижает репродуктивную функцию – как у мужчин, так и у женщин. Даже если оплодотворение наступит, велика вероятность патологий.

Этап 4

Необходимо укрепить нервную систему. В состоянии стресса организм вырабатывает кортикостероидные гормоны, которые могут негативно влиять на беременность.

У медиков существует понятие «психологического бесплодия», когда состояние психологической подавленности, зацикливание на мысли: «Не получается забеременеть, что делать?!» приводит к серьезным проблемам. Займитесь аутотренингом, йогой, медитацией. Оптимизм и спокойствие – вот что нужно вам и будущему малышу.

Этап 5

Пересмотреть рацион питания. Будущим родителям необходим большой запас витаминов и минералов. Исключите фастфуд, жирные и копченые блюда. Вам необходимы продукты, богатые фолиевой кислотой, витаминами А, Е, С.

Для женщин особенно полезны молоко, натуральные йогурты, творог (не обезжиренный!), орехи, бобовые. Мужчинам необходимы мясные и рыбные продукты, будут полезны орехи.

Этап 6

Вести здоровый образ жизни. Наладьте режим дня. Необходим полноценный сон – измотанный недосыпанием и перегрузками организм может отреагировать сбоем репродуктивной функции.

Этап 7

Заняться спортом. Требования для мужчин и женщин разные. Физические нагрузки у женщин вызывают прилив крови к половым органам, увеличивая готовность к оплодотворению. У мужчин серьезные нагрузки, напротив, снижают репродуктивную способность, поэтому нагрузки должны быть умеренными.

Этап 8

Обратить внимание на вес. Ожирение или излишняя худоба нередко препятствуют оплодотворению. Проблемы с весом следует решать не только женщинам, у мужчин они влияют на количество сперматозоидов в сперме.

Этап 9

Соблюдать правила полового контакта. Первым ответом на вопрос, как быстро забеременеть, станет совет отслеживать овуляцию. Это можно сделать измерением температуры, при помощи тестовых полосок, ультразвуковым обследованием. Именно в эти дни половой контакт будет наиболее благоприятен.

После контакта женщине следует отдохнуть лежа до получаса – сперме требуется время на проникновение в матку. Полезно менять положение тела – полежать и на левом, и на правом боку. Еще один совет – мужчине перед зачатием воздержаться от близости около недели. Это повышает концентрацию сперматозоидов.

Народная медицина и зачатие

Целебная сила трав не требует доказательств, но принимать их, тем более для решения столь сложной проблемы, следует только под руководством врача, а не по совету соседки или тетушки – речь идет о вашем гормональном фоне.

Фитотерапия предлагает использовать такие травы

·         боровая матка:

·         шалфей;

·         красная щетка;

·         подорожник.

Это природные источники гормонов. Перед их применением необходимо сдать анализы на гормональный фон, в процессе лечения проводить периодические проверки, например, при помощи УЗИ.

Как забеременеть, если не получается, с использованием трав – рецепты

1.  Боровая матка.

Начинают принимать во второй фазе менструального цикла, пьют до 28 дня. Заваривают в соотношении ч. л. на стакан, принимают трижды в день по четверти стакана перед едой.

2.  Шалфей.

Принимают с 5 по 11 дни цикла. Заваривают и пьют так же, как настой боровой матки.

3.  Красная щетка.

Столовую ложку травы кипятят несколько минут в стакане воды. 2-3 недели принимают по столовой ложке отвара каждые 2-3 часа.

4.  Подорожник.

Столовую ложку семян прокипятить в стакане воды. Принимать по столовой ложке 4 раза в день две недели.

Очень важно: необходимость лечения и дозировку определяет только врач!

Современная репродуктология – методы оплодотворения

Медицинская наука не стоит на месте. Нарушения репродуктивной функции, которые считались неизлечимыми, сегодня успешно лечатся. Методы современной диагностики в большинстве случаев позволяют установить точный диагноз, и, как следствие, назначить наиболее эффективное лечение.

Возможно назначение медикаментозных стимуляторов, приводящих к наступлению овуляции в течение 24-26 часов («Прегнил», «Клостилбегит»). Их применение возможно только под строгим контролем врача.

Отработан метод искусственной инсеменации, когда сперма вводится в матку, минуя влагалище, метод переноса зигот или гамет в маточные трубы.

Сравнительно недавний метод экстракорпорального оплодотворения применяется широко и успешно. Этот метод до сих пор окружен множеством слухов. В передаче, посвященной ЭКО, доктор Комаровский Е.О. вместе с репродуктологами заверяет – экобеременность ничем не отличается от беременности, наступившей естественным путем, и приводит к рождению здорового малыша.

Заключение

Проблема бесплодия требует врачебной помощи и серьезного отношения будущих родителей. У вас все получится, если, во-первых, вы будете информационно вооружены – знание и анализ популярных методов поможет вам выбрать самый подходящий, а, во-вторых, будете действовать  в консолидации со своим лечащим врачом, а не наугад.

Успеха вам и родительского счастья!

Источник: https://its-kids.ru/pochemu-ne-poluchaetsya-zaberemenet.html

Как забеременеть, если не получается

Почему не получается забеременеть

Чтобы забеременеть, нужно отказаться от всех средств контрацепции и заниматься вагинальным сексом каждые 1–2 дня.

Во-первых, это улучшит качество спермы. Как показали исследования , частые эякуляции увеличивают подвижность сперматозоидов, не сокращая их количества.

Во-вторых, частый секс позволяет не пропустить овуляцию, предсказать которую бывает сложно.

Что произойдёт, если вы будете заниматься сексом каждый день →

Нужно ли вычислять фертильное окно

Тот период менструального цикла, во время которого женщина может забеременеть, называют фертильным окном. Обычно это сама овуляция и последние шесть дней перед ней.

Определение времени овуляции требует некоторых усилий или финансовых затрат.

Поэтому фертильное окно надо рассчитывать, только если партнёры не могут заниматься сексом каждые 1–2 дня.

Проще всего — наблюдать за количеством цервикальной слизи . Это вязкие прозрачные выделения, которые образуются в шейке матки. Цервикальная слизь начинает вырабатываться в больших количествах за 5–6 дней до овуляции и достигает максимума за 2–3 дня.

Другие способы рассчитать овуляцию →

Вес

Индекс массы тела не самый точный способ определить, насколько вы худы или полны. Но, пожалуй, самый простой.

ИМТ = масса тела в кг / (рост в м)².

В норме индекс массы тела должен быть от 19 до 25. Когда ИМТ достигает 30, и у женщин, и у мужчин нарушается фертильность .

Как похудеть за месяц: работающая инструкция →

У женщин с ИМТ менее 19 может могут быть проблемы с менструальным циклом, а значит, и с зачатием.

Физические нагрузки

Давно известно, что у женщин, ежедневно и интенсивно занимающихся спортом, может отсутствовать овуляция.

Но это не единственная проблема. В 2006 году учёные доказали , что регулярные физические нагрузки продолжительностью более четырёх часов в неделю снижают вероятность рождения ребёнка. Менструальный цикл может не нарушаться, но возникают проблемы с имплантацией оплодотворённой яйцеклетки или беременность прерывается на раннем сроке.

Курение

У женщин курение вызывает преждевременное истощение яичников. При этом уменьшается вероятность зачатия, раньше наступает менопауза , а беременность чаще прерывается.

У мужчин курение снижает качество спермы. Но убедительных доказательств, что это принципиально влияет на плодовитость, пока нет.

Как бросить курить: 11 лучших способов, по мнению учёны →

Алкоголь и кофеин

Как показали исследования , у женщин, выпивающих более 20 г спирта и более 500 мг кофеина (примерно 5 чашек кофе) в сутки, меньше шансов забеременеть.

А вот на качество спермы алкоголь и кофеин не влияют.

Как понять, что вы пьёте слишком много, и легко избавиться от этой привычки →

Лубриканты

Многие разновидности интимной смазки, включая слюну и некоторые растительные масла, пагубно влияют на сперматозоиды .

Поза во время и после секса

Ни позиция, ни время, проведённое в ней до или после семяизвержения, не влияют на вероятность беременности. Уже через несколько секунд после эякуляции сперматозоиды попадают в шейку матки.

Диета и витамины

До сих пор нет доказательств того, что какие-то диеты могут ускорить зачатие.

Женщинам, планирующим беременность, рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Однако этот витамин нужен , чтобы предотвратить дефекты нервной трубки у плода. И только.

Просторная одежда и температурный контроль

Перегрев мошонки или тесное нижнее бельё могут снижать качество спермы. Но незначительно. То есть количество детей не зависит от температуры ноутбука на коленях или от покроя нижнего белья.

Как долго пытаться забеременеть

Женщинам до 35 лет рекомендуют пробовать в течение одного года. Если за это время не получается зачать ребёнка, вероятны проблемы со здоровьем.

После 35 лет шансов забеременеть заметно меньше. Поэтому длительность попыток ограничивают шестью месяцами.

Что делать дальше

Если через полгода — год зачать ребёнка не удалось, надо идти к врачу. В первую очередь — к гинекологу. Женщины чаще страдают бесплодием, поэтому их и обследуют первыми.

Гинеколог проверит уровень гормонов в разные дни цикла, сделает УЗИ, исследует проходимость маточных труб, матку и шейку матки. Современные технологии позволяют всё реже применять хирургические операции для такой диагностики.

Гинеколог же объяснит, когда и к каким специалистам надо идти мужчине. У мужчин в первую очередь исследуют сперму, проверяют уровни разных гормонов и особенности кровообращения в половых органах.

С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у женщин

Чаще всего причинами являются:

  • нарушение функции яичников;
  • эндометриоз;
  • трубное бесплодие;
  • полипы или спайки в матке;
  • нарушение проходимости шейки матки.

Иногда встречаются комбинации заболеваний. Для борьбы с ними используют гормоны, операции, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Эти методы очень эффективны и помогают в большинстве случаев.

С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у мужчин

Причин тут меньше:

  • варикоцеле;
  • гормональные нарушения;
  • врождённые особенности развития половых органов;
  • последствия инфекций.

Раньше способы решения проблем ограничивались операциями, приёмом гормонов, антибиотиков и экстракорпоральным оплодотворением.

Сейчас появились революционные методы . Специалисты по репродукции могут найти среди дефектных сперматозоидов единственный подходящий и этим сперматозоидом оплодотворить яйцеклетку. Такой подход резко увеличивает вероятность успеха.

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-zaberemenet-esli-ne-poluchaetsya/

Что делать, если не получается сразу забеременеть

Почему не получается забеременеть

Оплодотворение женской яйцеклетки происходит во время овуляции. Для данного процесса также немаловажно, какого качества сперма у мужчины. Тем не менее, нередок случай, когда, несмотря на соответствие требованиям с той и другой стороны, женщине так и не удается забеременеть. И причины кроются не в заболевании одного из партнеров, они могут быть самые невероятные.

Для того, чтобы разобраться, почему не получается забеременеть, рассмотрим несколько основных факторов, имеющих непосредственное влияние на репродуктивную систему. Казалось бы, большинство из них не имеет никакого отношения к данному вопросу.  А нет!

Простые ответы на сложный вопрос

На самом деле причиной, почему не получается забеременеть, может быть очень много и они элементарны. Не нужно искать замысловатые способы, не задавать себе сто раз вопрос «почему не получается и что делать».

Когда зачатие не происходит и с репродуктивной системой женщины все в порядке, также не имеется проблем у мужчины, стоит обратить внимание на простые вещи.

Когда шалят нервы

Первой причиной, почему не удается сразу зачать малыша, в этом списке является стресс. Не секрет, что данное состояние способно породить болезнь чего угодно, когда угодно и в любой области. То же самое касается беременности. Правильней даже сказать – особенно сильно касается. Хорошее настроение необходимо не только во время вынашивания, но и до зачатия. Иначе ничего не выйдет.

Для того, чтобы научиться расслабляться, в наши дни есть масса эффективных (и кстати приятных) способов:

  • йога;
  • медитация;
  • аутотренинг;
  • массаж;
  • ароматические ванны;
  • настои и отвары из трав (та же самая ромашка, например)

И вообще, когда дело касается беременности (неважно в процессе или в планах), выражение «хорошее настроение» просто обязано стать вашим девизом.

Вредные привычки

Второе место в нашем ТОПе «как быстро забеременеть, когда не получается» являются вредные привычки. Употребление алкоголя и табака – это основные причины нереальности оплодотворения. Кроме того, ввиду недавних исследований, к этому списку прибавился и кофеин.

Девушка, подверженная такой пагубной привычке, как курение, имеет очень ничтожные шансы увидеть две полоски на своем тесте. И еще меньше шансов у нее родить здорового ребенка. Курение очень сильно влияет на качество яйцеклеток и поэтому не получается зачать ребенка.

Но отказаться от курения должна не только она. Мужчины, неравнодушные к табаку, имеют очень маленькое количество подвижных сперматозоидов в своей семенной жидкости.

Отказавшись от вредных привычек, вы сразу же повысите свои шансы стать родителем. И лучше нет причины для того, чтобы бросить травить себя, как появления на свет вашего здорового, улыбающегося малыша.

Продукты для зачатия

Третьей причиной становится неправильно питание. Как правило, все наши функции организма целиком и полностью зависят от того, что мы едим. И от того, насколько качественней наши продукты питания, настолько активна репродуктивная система.

Когда не удается сразу зачать ребеннка, не обязательно сидеть на какой-то строгой диете. Нужно просто правильно питаться.

Женщине, желающей быстро забеременеть, необходимо включить в свой рацион следующее:

  • овощи;
  • фрукты;
  • каши;
  • зелень;
  • масла содержащие витамин Е (оливковое, растительное);
  • орехи;
  • бобовые продукты;
  • молочные продукты.

Витамин Е необходим для положительного воздействия на половую систему как женщины, так и мужчины. Благодаря ему, улучшается работа женских яичников.

Что касаемо мужской половины, то им необходимо побольше употреблять рыбы, мяса и орехов. Дынные продукты способны разогнать сперматозоиды, заставляя их работать быстро и эффективно.

Вес и зачатие

Не получается забеременеть также и из-за избыточного веса. Причем особенно это касается мужчин. При таких габаритах, сперматозоиды в них вырабатываются в малом количестве, что уменьшает их шансы оплодотворить яйцеклетку.

Женщинам же напротив – нужно избегать излишней худобы. Так как это отрицательно сказывается на процессе зачатия, вынашивания и непосредственно самих родов. То же самое касается женщин, страдающих избыточным весом (не имеется в виду полноватых).

Что делать, когда все попытки зачатия не увенчались успехом? Привести свою фигуру в порядок, заняться спортом, например, бегать по утрам. И не быть охранником содержимого холодильника или, наоборот, не стоит увлекаться изнуряющими диетами.

Долой лекарства

Одна из особенностей современных женщин – это чрезмерное употребление различных лекарств. А что делать, если разболелась голова? Как раз это женщина и делает – принимает таблетку вместо успокоительного чая. И как в этом случае можно забеременеть, если организм уже не знает, как реагировать на постоянные «килограммы» таблеток и других препаратов?

Мало того, что в них нет такой надобности, но они еще и способны тормозить созревания яйцеклетки. Поэтому стоит исключить из употребления такие препараты, как:

  • антибиотики;
  • антигистаминны;
  • анальгетики.

Попробуйте отказаться от лекарственных средств, когда в них нет особой надобности. Или, хотя бы, уменьшить их прием.

Занимайтесь «этим» правильно

Также одной из причин, почему не получается забеременеть – это использование специальных смазок во время полового акта. Конечно, интимные отношения должны приносить удовольствие.

Но, если вы на стадии планирования беременности, стоит отказаться от дополнительных приспособлений.

Почему не получится в этом случае забеременеть? Как бы быстро и эффективно не работали сперматозоиды – смазка их сразу уничтожает.

Психологическое бесплодие

Чем больше пара зацикливается на беременности, тем меньше у нее это будет получаться. В медицине принято называть эту ситуацию психологическим бесплодием.

Когда навязчивая идея не выходит из головы и интимные отношения происходят «по расписанию в нужные дни», забеременеть вряд ли получится. Не стоит заниматься «этим» только ради желанной беременности. Отпустите ситуацию на самотек и вскоре обнаружите на тесте две заветные полоски.

Инфекции, которые мешают зачатию

Что делать, если не получается забеременеть? Причиной, почему не получается зачать ребенка, могут быть различные патологии и заболевания.

В нашем обществе почему-то принято считать, что причиной является женское бесплодие. На самом деле, в половине случаев, когда не получается зачать ребенка, виновником становится мужчина.

Но, когда причиной неудачных попыток забеременеть является инфекция, не надо терять время на взаимные обвинения, а немедленно к врачу.

  • Опасные и разнообразные. Туберкулез, сифилис, малярия, гепатиты – эти вирусы могут быть причиной, почему не происходит зачатие. Наиболее вероятными виновниками становятся болезни, передающиеся половым путем.
  • Тихие вредители. Некоторые болезни могут протекать бессимптомно, но они препятствуют беременности. Это уреаплазмоз, хламидиоз, трихомоноз, микоплазмоз. У мужчин они вызывают простатит, у женщин – воспаление и, как следствие, непроходимость маточных труб. Эндометриоз также является серьезной причиной, почему беременность невозможна.
  • Вирусные вредители. Папилломавирус – опасный вредитель, переносчиком которого является мужчина. У женщины ВПЧ может вызвать дисплазию и даже рак шейки матки.

И это далеко не весь список проблем. Что делать в этом случае? Перед началом планирования беременности нужно пройти обследование и сдать анализы. Только у здоровых родителей может родится здоровый малыш.

Выбираем «правильные дни»

Почему сразу не получается забеременеть, какие еще могут быть причины? Нужно выбрать «правильный» день.

Одним действенным методом является точный подсчет дня овуляции. Как правило, это средина менструального цикла. Правильно его рассчитав, и воздержавшись от занятий сексом до овуляции за пару дней, вы намного преумножите шансы. Таким образом, можно забеременеть быстро, не тратя по нескольку недель, или даже месяцев.

Способы вычисления овуляции:

  • Базальная температура. Ее нужно измерять ежедневно в течение нескольких месяцев, чтобы точно вычислить день овуляции. В этот день на базальном графике происходит западание температуры и он является самым благоприятным днем, чтобы сразу забеременеть.
  • Самоощущения. За несколько дней до этого события и, непосредственно, в день овуляции выделения из влагалища становятся слизистыми и прозрачными. Внешне они напоминают яичный белок. У многих девушек в это время повышается сексуальное влечение. Что делать? Конечно, нужно действовать и вскоре дама может почувствовать, что она носит под сердцем еще одну жизнь.
  • Тест на овуляцию. В любой аптеке можно купить тест, который нужно использовать за несколько дней до предполагаемой овуляции. Повторять ежедневно. Когда вторая полоска станет яркой, как и первая 0 значит наступил тот самый день.
  • УЗИ-мониторинг. Этот способ предполагает наблюдение за ростом фоллукулы, из которой потом выйдет яйцеклетка. Сложность заключается в том, что нужно несколько дней подряд посещать УЗИ кабинет, где специалист контролирует весь процесс.

Девушкам, у которых нестабильный цикл месячных, определить овуляцию будет немного сложнее, поэтому лучше обратиться к специалистам. Если пытаться забеременеть после овуляции, ничего не получится. Вот и ответ на вопрос: «Почему не получается сразу забеременеть».

Народные средства в помощь

Так почему зачатие так и не происходит, если все вышеперечисленные пункты соблюдаются? Что делать и какие способы предпринять?

Помимо того, что нужно исключить из своей жизни, есть и то, что нужно в нее включить. И не будет лишним для разгона процесса воспользоваться народными средствами.

Травы, помогающие забеременеть:

  • трава спорыш (рассасывает спайки, которые образовываются в маточных трубах вследствие воспалений, оперативных вмешательств, подобное);
  • шалфей (эта трава является источником гормона эстрогена и стимулирует овуляцию);
  • боровая матка (ее называют женская трава от 100 болезней).

Данные травы положительно влияют на работу половой системы. Но, перед их употреблением, обязательна консультация с врачом.

Как забеременеть с магией

Иногда, отчаявшись, женщина готова поверить во что угодно, лишь бы забеременеть. А что еще остается делать, если все способы не принесли успеха и больше нет причин, почему не удается забеременеть.

И во многих случаях этот метод магии действует, ведь вера способна творить чудеса. Эта вера дает эффект плацебо и результат обязательно будет.

Существует много примет, чтобы зачать ребенка. Вот несколько способов:

  • Фикус. Это растение помогает быстро забеременеть. Нужно поставить вазон с фикусом в спальне, ухаживать за ним, разговаривать и просить о ребеночке. В течение пару месяцев долгожданная беременность наступит.
  • Котенок. Некоторые утверждают, когда не получается зачать ребенка, вначале нужно завести котенка. Лучше, чтобы кошка сама приблудилась.
  • Передать эстафету. Когда девушка сядет на место, где сидела беременная, вскоре ее ждет такой же округлившийся животик. Также можно попить из кружки (не мыть), из которой недавно пила беременная.
  • Святые места. Одним из способов сразу забеременеть является посещение некоторых храмов, обращение к святым. Бытует мнение, что святые места или чудотворные иконы помогают парам стать родителями. Нужно посетить эти места и просить о помощи.

И это далеко не все способы, как забеременеть, если не получается.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Источник: http://livewomen.ru/pochemu-ne-poluchaetsya-zaberemenet/

У меня никак не получается забеременеть. что делать? — meduza

Почему не получается забеременеть

Вы хотите ребенка и уже какое-то время не предохраняетесь во время секса в надежде забеременеть, но ничего не происходит. В голову уже начали лезть тревожные мысли. Вместе с клиникой «Семейная» разбираемся, когда пора волноваться и что может мешать зачатию.

У этого может быть множество причин, но считается, что говорить о каких-то проблемах можно только после года регулярных попыток. Этот срок принято сокращать до полугода, если женщине 35 лет или больше.

Сразу заподозрить неладное можно, если у вас нерегулярный цикл (тогда, очевидно, есть проблемы с овуляцией). Трудности с зачатием также могут возникнуть, если вы занимаетесь сексом слишком редко.

Врачи советуют не ограничиваться периодом овуляции — лучше, чтобы секс был два-три раза в неделю или чаще.

Лечат, но все зависит от его причины. Если вы за год не смогли зачать, стоит обратиться к гинекологу, например записаться на прием в клинику «Семейная».

Мужчине в таком случае следует идти к урологу (лучше — специализирующемуся на мужском здоровье, то есть андрологу), который в первую очередь попросит сделать спермограмму. Примерно в 35% пар, столкнувшихся с проблемами при зачатии, проходить лечение нужно обоим партнерам.

Еще в 8 процентах случаев мужской фактор — это единственная причина бесплодия. При женском бесплодии иногда достаточно принимать лекарства или изменить образ жизни, но нередко требуется операция. У мужчин бесплодие также лечат с помощью препаратов и операции.

Некоторым парам врач может посоветовать ЭКО или его разновидности ЭКО ИКСИ, когда сперматозоид вводят прямо в яйцеклетку (такой метод используют при тяжелом мужском бесплодии).

Иногда можно. Например, при эндокринных нарушениях. Отсутствие овуляции и, как следствие, бесплодие могут быть связаны с гиперпролактинемией — повышенным уровнем гормона пролактина.

Чтобы восстановить репродуктивную функцию, в большинстве случаев достаточно какое-то время принимать таблетки — какие именно, скажет врач. К проблемам с овуляцией может приводить и синдром поликистозных яичников (он бывает у 5–10% женщин).

Тогда врач назначит таблетки или инъекции гормональных препаратов, а также может посоветовать похудеть.

Высокий уровень инсулина при ожирении связывают с увеличением уровня андрогенов, который, в свою очередь, мешает нормальной работе яичников. Врачи рекомендуют похудение при проблемах с овуляцией и когда индекс массы тела пациентки больше 27. Потеря всего лишь 5–10% от собственного веса помогает женщинам с синдромом поликистозных яичников восстановить овуляцию в 55–100% случаев.

Впрочем, нарушение цикла или прекращение менструации может быть вызвано и недостаточным весом. Например, если у женщины индекс массы тела меньше 17, она страдает от расстройств пищевого поведения или слишком активно тренируется. В таких случаях, чтобы восстановить цикл и вернуть овуляцию, врачи рекомендуют набрать вес и уменьшить физическую нагрузку.

В целом да. По статистике, у 25–50% женщин с бесплодием есть эндометриоз, и, если есть симптомы (например, боль во время секса и (или) во время менструации), лечить его по возможности надо.

Если цель не просто снять симптомы, а именно забеременеть, то, скорее всего, врач порекомендует операцию. Лекарственная терапия в данном случае не поможет. Однако и операция не всегда приводит к наступлению беременности.

В таком случае вам на ЭКО.

В некоторых случаях. Проблемы с зачатием могут возникнуть при синдроме поликистозных яичников и эндометриоме — кисте яичника, вызванной эндометриозом. Лечить ее при бесплодии рекомендуется, только если есть симптомы и она больше 5 см. А вот функциональные кисты (фолликулярные кисты, кисты желтого тела), цистаденомы и дермоидные кисты небольших размеров не влияют на фертильность.

Такое бывает очень редко. Да и вообще термин «несовместимость партнеров» — понятие бытовое и в медицине почти не используется.

Когда врачи говорят о проблемах с зачатием из-за «несовместимости», подразумевается иммунный фактор, — в частности, когда у женщины вырабатываются антитела к сперме мужчины, — однако это довольно редкий и спорный фактор бесплодия.

Если врач все-таки считает, что проблема именно в этом, то он может рекомендовать искусственную инсеминацию или ЭКО.

Если у вас крупная миома или миома, которая деформирует полость матки. В таких случаях она может быть причиной бесплодия или оказать негативное влияние на беременность. Врач также может порекомендовать хирургическое лечение для восстановления проходимости маточных труб.

Более того, операцию проводят и для диагностики. Нельзя сказать, что это рутинный метод исследования при бесплодии — его используют тогда, когда все лабораторные и инструментальные неинвазивные методы уже были использованы.

А в некоторых случаях именно операция помогает обнаружить патологию маточных труб и эндометриоз.

Все индивидуально. В некоторых ситуациях врач может предложить лапароскопическую операцию, но часто самым эффективным лечением является ЭКО, особенно если женщина старше 35 лет.

Не нужно бояться, нужно лечиться. Многие проблемы (удаление миомы, эндометриоза, восстановление проходимости маточных труб) сегодня решают с помощью малоинвазивных операций, в основном лапароскопических. Это когда делают небольшие разрезы и через них вводят телескопическую трубку и инструменты. После таких операций пациенты быстрее восстанавливаются.

Восстановление быстрое, последствия минимальные. В большинстве случаев в больнице нужно будет провести всего несколько дней, а иногда и всего одни сутки. Сколько нужно будет подождать с беременностью, зависит от ситуации. Например, женщинам после лапароскопической миомэктомии (то есть удалении миомы) рекомендуют беременеть не раньше чем через три-шесть месяцев.

Источник: https://meduza.io/cards/u-menya-nikak-ne-poluchaetsya-zaberemenet-chto-delat

Как забеременеть с первого раза: полезные советы по зачатию ребенка

Почему не получается забеременеть

Приветствую вас, уважаемые друзья! Предлагаю рассмотреть важную тему для многих супружеских пар, а именно – как забеременеть, зачать долгожданного ребенка.

К сожалению, 30 % молодых обращаются за помощью к врачам, чтобы выяснить, почему не получается зачать ребенка.

В статье я подробнее расскажу о причинах бесплодия, в какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть, можно ли зачать во время месячных, как забеременеть близнецами.

Лучший возраст для рождения первого ребенка – от 22 до 32 лет. После 33 лет у женщины отмечается снижение фертильности на 4 %, поэтому шансы забеременеть и выносить здорового малыша уменьшаются. Благополучно выносить и родить ребенка женщина может только при ведении правильного образа жизни и с помощью консультаций квалифицированного врача.

Причины бесплодия

Бесплодие у супружеских пар встречается в 10–15 % случаев. Врачи выделяют ряд причин, по которым не получается зачать:

  • непроходимость фаллопиевых труб вследствие индивидуальных анатомических особенностей или воспаления;
  • нарушения менструального цикла;
  • отсутствие овуляции;
  • аборты;
  • опухоли;
  • низкое количество сперматозоидов и плохое качество спермы;
  • эндометриоз;
  • нарушения сперматогенеза;
  • неблагоприятные экологические факторы;
  • хронические болезни половой системы;
  • наследственные факторы;
  • неврологические заболевания;
  • нарушения на генном, хромосомном уровне.

Если зачатие не происходит по причине бесплодия мужа или женщина не замужем, но хочет иметь детей, она может решить эту проблему без мужчины, обратившись в банк спермы, где ей подберут донорский материал.

Лечение бесплодия

Если супругам не удается зачать ребенка, врач после постановки диагноза назначает консервативную терапию. В более тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство. Если у женщины диагностирована недостаточность овуляции, то ей назначают гормональные препараты, стимуляторы.

Чтобы быстро зачать, проводят искусственное оплодотворение. Для этого понадобится сперма мужа или донора. Смесь яйцеклеток и сперматозоидов помещают в фаллопиевы трубы. Возможно проведение экстракорпорального оплодотворения – хирург извлекает и возвращает яйцеклетку в матку.

Иногда с бесплодием сталкиваются люди, у которых были удалены миндалины. Это связано с тем, что миндалины – важная составляющая часть иммунной системы человека, защищающая организм от различных инфекций.

При сильном воспалении их удаляют, чтобы предотвратить суставные нарушения, заболевания почек и сердца.

Оперативное вмешательство сокращает выработку иммуноглобулинов – веществ, отвечающих за защиту от патогенных микроорганизмов созревание половых клеток.

Что делать, чтобы забеременеть

Для быстрого наступления беременности следует внимательно изучить факторы, влияющие на овуляцию. Тормозить процесс зачатия могут такие действия женщины:

  • частые стрессы – уменьшают ресурс яичников;
  • голодания, диеты – приводят к нарушению женского цикла;
  • прием гормональных таблеток – подавляют овуляцию;
  • злоупотребление алкоголем, сигаретами, лучевая и химическая терапия – приводят к интоксикации организма.

Устранение перечисленных факторов нормализует работу яичников, помогает восстановить овуляцию. Кроме того, организм в полной мере должен получать витамины и микроэлементы.

Хронический стресс может быть причиной гормональных нарушений и повреждения сперматозоидов.

К дисфункции яичников может привести пониженная функция щитовидной железы. Под действием йода, который с пищей поступает в организм женщины, щитовидка вырабатывает тиреоидные гормоны. Они регулируют работу сосудов и сердца, отвечают за метаболические процессы, психическое состояние, половую и пищеварительную системы.

Нехватка в организме тиреоидных гормонов приводит к нарушениям менструального цикла, дисфункции яичников, продолжительным и обильным кровотечениям во время месячных. Женщина может жаловаться на ряд симптомов:

  • повышенная сонливость;
  • частые простуды;
  • плохой аппетит или полное его отсутствие;
  • запоры;
  • ухудшение слуха;
  • нарушение сердцебиения;
  • резкий набор веса;
  • зябкость;
  • бледность кожи;
  • ломкость и тусклость волос.

При появлении таких признаков следует обследоваться у эндокринолога и пройти курс лечения.

Узнать подробнее о способах зачатия можно в видео:

Можно ли забеременеть от смазки

Этот вопрос часто можно встретить на форумах, давайте разберемся.

В состав смазки не входит генетический материал, но при выделении из каналов уретры вместе со смазкой возможно выделение небольшого количества спермы, оставшейся там ранее. Это может быть связано с недавней мастурбацией или занятием сексом. В таком случае забеременеть от смазки возможно, но вероятность очень мала.

Как забеременеть быстрее

Ускорить процесс наступления беременности помогут 7 секретов.

ЗОЖ

Здоровый образ жизни вовсе не означает, что женщина должна целыми днями заниматься спортом в тренажерном зале. Это, наоборот, может привести к отсутствию овуляции. Достаточно заниматься по 45–50 ежедневно и раз в 2 дня. Наступлению беременности способствует правильное питание, ходьба или получасовая аэробика. Также важно отказаться от спиртных напитков и курения.

Правильное питание

В мучных изделиях, фаст-фуде содержится много углеводов и канцерогена акриламида. Они негативно воздействуют на нервную систему и гены. Акриламид входит в состав картофельных чипсов, магазинных кексов, пирогов, хлеба, картофеля фри.

Для того чтобы быстрее забеременеть естественным путем, в организм женщины и мужчины должны поступать следующие витамины:

  • витамин A – играет важную роль в работе половых желез;
  • витамин E – при его нехватке отмечаются нарушения менструального цикла, нервные расстройства, быстрое старение кожи;
  • витамин B12 – отвечает за жировой и углеводный обмен, участвует в образовании форменных элементов крови.

К важным микроэлементам относятся:

  • цинк – участвует в выработке ферментов и синтезе белка, производстве тестостерона и спермы, улучшает репродуктивную функцию;
  • калий – эффективен для профилактики эрозии шейки матки, уменьшает риск выкидыша;
  • золото – предотвращает бесплодие и полезно при импотенции;
  • медь – участвует в синтезе женских половых гормонов, способствует быстрому зачатию.

Для восполнения дефицита витаминов и микроэлементов рекомендую включить в рацион питания такие продукты:

  • витамин A: батат, тыква, печень, курага, сладкий перец, авокадо, сыр, манго, салат, яйца, говяжье мясо, морковь, брокколи, жирная рыба, картофель, арбуз, дыня;
  • витамин E: шпинат, растительные масла, семена подсолнечника, авокадо, орехи, рыба, креветки, спаржа, брокколи, помидоры, фрукты, ягоды;
  • витамин B12: говядина, печень, баранина, свинина, треска, молоко, сыр, креветки, мидии, грудка индейки;
  • цинк: апельсин, яблоко, инжир, смородина, грейпфрут, фасоль, гречка, горох, риск, свекла, томаты, картофель, чеснок, имбирь, орехи, сыр, мясо, яйца, кальмары;
  • калий: картофель, фасоль, курага, чернослив, лосось, авокадо, апельсины, тыква, шпинат;
  • золото: кукурузная каша, специальные препараты;
  • медь – печень, креветки, рис, горох, макаронные изделия, арахис, фисташки, фундук, чечевица, грецкий орех, фасоль, осьминог, овсянка.

Народные средства

Для лечения бесплодия можно воспользоваться народными средствами.

  1. Настой шалфея. Заварите 5 г шалфея в 250 мл кипятка, добавьте немного соли. Принимать следует после месячных на протяжении 11 дней по 10 мл утром перед едой и на ночь. Лечение длится 3 месяца. Если зачатие не произошло, повторите курс спустя 2 месяца.
  2. Чай из цветков липы. Возьмите 20 г сырья и залейте 1 л кипятка, закройте емкость крышкой и оставьте на 2 часа. Принимать средство нужно по 250 мл дважды в сутки в течение полугода.
  3. Имбирь. Устраняет судороги при месячных, нормализует тонус матки, борется с бесплодием, фригидностью. Полезно употреблять имбирь в виде порошка в сочетании с медом мужчинам. Смесь разрешается запивать чаем.
  4. Трава спорыша. Смешайте 250 мл травы и 1 л кипятка. Пейте как чай.
  5. Корневища валерианы. Ванны с использованием отвара на основе корневищ валерианы помогают в борьбе с мужским бесплодием. Достаточно взять 60 г измельченного сырья, залить 2 л теплой воды и оставить на 2 часа. Затем нужно прокипятить средство 15 минут, отфильтровать и вылить в ванную с водой. Курс лечения включает 10 процедур.
  6. Рябина. Настойка на основе рябины лечит воспаление матки, придатков, мочевыводящих путей, непроходимость фаллопиевых труб. Принимайте средство по 40 капель трижды в сутки.
  7. Натуральные соки. Нормализуют гормональную и половую функции. Рекомендую принимать по 100 мл сока из свежих листьев крапивы. Спустя полчаса можно выпить 100 мл сока из листьев петрушки или сельдерея.

Консультация у врача

При планировании беременности важно проконсультироваться у врача и пройти обследование. Супружеская пара должна сдать анализы на различные половые инфекции.

На консультации врач подробно расскажет, какие препараты и витаминные комплексы необходимо пить. Женщине стоит обратить внимание на фолиевую кислоту. Она помогает сократить риски патологий нервной трубки у плода.

Прием фолиевой кислоты за 3–5 месяцев до беременности помогает нормализовать гормональный фон.

Подсчет дней цикла

Чтобы легко зачать, необходимо совершать попытки в определенные дни менструального цикла. Лучшим временем для оплодотворения считаются первые 5 дней до овуляции, во время нее и на протяжении 5 дней после овуляции. В этот период забеременеть может даже девственница при лишении невинности.

Для правильного определения дня овуляции в аптеках представлены специальные наборы. Но большинство женщин предпочитают измерять базальную температуру при нерегулярном менструальном цикле. Градусник нужно вводить в прямую кишку по утрам. В день овуляции отмечается незначительное повышение температуры.

Многие женщины хотят знать, на какой день можно зачать во время месячных. Гинекологи единодушно считают, что вероятность зачатия в период менструации очень низкая. Овуляция обычно наступает после 7 дня цикла, поэтому в большинстве случаев зачатие во время месячных не наступает.

Отсутствие волнений и переживаний

Чтобы быстрее зачать, не нужно переживать и зацикливаться на мысли о беременности. Если не удалось забеременеть с первого или второго раза, это вполне нормальная и распространенная ситуация, а не повод для паники.

Не вставать сразу после секса

Чтобы быстрее зачать ребенка, рекомендую после интимной близости полежать с партнером минимум 15 минут. За этот период мужские половые клетки успеют проникнуть в матку.

В какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть

Во время интимной близости партнеры должны обеспечить максимальный контакт, чтобы сперма не вытекала из влагалища и не двигалась вертикально вниз. Ученые составили список наиболее удачных для зачатия поз.

  1. Миссионерская. Многим парам она может показаться скучной, но именно в ней можно быстрее забеременеть. В такой позиции сперматозоиды проникают непосредственно в матку, а шанс вытекания сводится к нулю.
  2. На боку. Удобное положение для попадания сперматозоидов в матку. Некоторые люди раньше считали, что для зачатия девочки нужно заниматься сексом на левом боку, а для мальчика – на правом.
  3. На четвереньках. Поза считается удачной для зачатия мальчика, поскольку поможет попасть в матку самым “шустрым” сперматозоидам.Такое положение подойдет при наличии загиба матки.

Неподходящей для зачатия считается поза наездницы. Также вероятность наступления беременности снижается, если мужчина сидит или стоит.

Если у женщины седловидная матка, рекомендую во время секса с помощью подушки поднимать таз и прижимать к груди колени. Это способствует прямому попаданию спермы в матку.

Если шейка матки находится чуть выше обычного, то супругам необходимо выбрать позу, где женщина лежит на спине, а партнер располагается сверху.

Подробнее узнать о том, как заниматься сексом и какие позы самые лучшие вы можете в отдельных статьях.

Как забеременеть двойней

Если вы хотите сразу двоих детей, обратите внимание на 5 советов.

  1. Экстракорпоральное оплодотворение. В ходе процедуры в матку могут подсадить два эмбриона. Но ни один врач не даст гарантии, что они оба приживутся.
  2. Отмена гормональных препаратов. Прием таких медикаментов в течение длительного времени, а затем их отмена приводят к тому, что яичники начинают усиленно работать. Часто после того, как женщины прекращают пить гормональные контрацептивы, они беременеют двойней.
  3. Возраст. Чем старше женщина, тем выше вероятность зачать двоих малышей. Но после 40 лет шансы родить близнецов уменьшаются.
  4. Время зачатия. Чтобы зачать двойню, следует заниматься сексом поздней весной и летом, преимущественно в светлое время суток, поскольку именно в этот период гормон гонадотропин, отвечающий за работу яичников, вырабатывается в наибольшем объеме.
  5. Количество родов. После рождения второго ребенка вероятность зачать двойню повышается в 2 раза, после пятых родов – в 6 раз.

Как забеременеть мальчиком

Половая принадлежность зависит от вида хромосомы в сперматозоиде. За рождение мальчика отвечает Y-хромосома, а девочки – X-хромосома.

Продолжительность жизни половых клеток с Y-хромосомой в женских половых органах составляет 24 часа. Они гораздо активнее сперматозоидов, несущих X-хромосому.

Однако половые клетки с X-хромосомой живут до 72 часов. Чтобы зачать мальчика, заниматься любовью следует в день овуляции.

Как забеременеть девочкой

Для зачатия девочки незащищенный секс должен произойти за 3 дня до начала овуляции. Сперматозоиды с Y-хромосомой до выхода яйцеклетки погибнут, поэтому велик шанс забеременеть девочкой.

WikiOrganizm.Ru
Добавить комментарий